《午夜凶铃》不仅是一部讲述诅咒的恐怖电影，更是一段揭开隐藏秘密的生存竞赛。故事开始于女高中生友子和她的同学，在放学后好奇观看了一盘来历不明的录象带。随着录像带的结束，噩梦般的七天倒计时也随之开始。

这盘录象带被认为附有诅咒，所有观看过它的人都在七天后死去，在友子惨死之后，女记者浅川深入调查。她在追查线索时找到了那家旅店，并发现了同样的录象带。不顾个人安危，浅川观看了这盘带有诅咒的录像，未知的恐惧正籍此悄悄逼近。

浅川的前夫高山，在得知这一切后，决定加入这场与时间赛跑的行动。两人合作，试图解开的不仅是录象带的秘密，更是关乎自己和家人的生命。

通过联手研究，他们逐渐揭露出录像背后与某个女孩的身世相关的诡异故事，这个女孩名叫贞子，死后不安宁的灵魂束缚在录像带中，让每个观看者都陷入死亡的诅咒中。只有揭开诅咒的真相，了解贞子的过往，他们才有机会打破迫在眉睫的死亡命运。

这堪比解谜的过程中，他们经历了无数次惊心动魄的瞬间，每个新发现都伴随着深不见底的恐惧。陷入绝境的他们了解到，只有将这个录像带复制并让他人观看，诅咒才能传递，他们才能暂时逃离死亡的阴影。

《午夜凶铃》提问的不单单是一个关于自救的问题，它更是让观众反思人性的深层次议题。当生命岌岌可危，人们是否会为了自己的生存，不惜将他人推入深渊？在这场与诅咒的斗争中，浅川和高山展开了对于信念和道德的考验，而时间，正在悄无声息的逝去。他们能否在七天之限里找到破解诅咒的关键，是整个故事的高潮和转折点。